여자라면 한달에 한번 월경 전에 우울감과 몸에 나타나는 불쾌감으로 괴로운 걸 한번쯤은 경험해보셨을 겁니다. 하지만 생리라는 것을 하루 이틀만 하는 것도 아니고 10대부터 가임기 내내 매달 겪어야 하는 것이라면 그저 참고 견딜 수만은 없습니다. 생리전증후군 증상(PMS_Premenstrual Syndrome) 월경을 하고 있는 여성의 70~80%가 겪고 있는 월경전증후군 증상은 다양합니다. 어떻게 보면 여성 대다수가 겪고 있는 고통이라고 볼 수 있습니다. 이 중에서 20~40%는 그 증상이 다른 사람들에 비해 더 심해서 일상까지 영향을 받는 경우가 있다고 합니다. 이를 우리는 PMS라고 합니다. 생리전증후군 증상은 다음과 같습니다. 1. 유방 쪽 압통 2. 복부팽만 3. 가슴 속이 불쾌하고 울렁거리며 구역..